Berita Utama
Asabri | Selasa, 05 Mei 2015
Badan Sehat serta Berbagi Informasi ASABRI dengan bersepeda
Asabri | Selasa, 05 Mei 2015
Badan Sehat serta Berbagi Informasi ASABRI dengan bersepeda
Bersepeda atau yang populer disebut gowes, adalah termasuk salah satu jenis olahraga ringan yang mudah dilaksanakan oleh segala usia. Mengenai manfaatnya bagi kesehatan, bersepeda dapat mengencangkan otot bagian bawah seperti betis, paha dan pinggul. Bersepeda mampu membakar kalori sebanyak 300 sampai 700 kalori setiap jam. Jadi, akan berguna untuk menurunkan berat badan. Selain itu, bersepeda dapat meningkatkan volume paru-paru sampai 50% sehingga oksigen yang dapat ditampung lebih banyak.
Salah satu alasan bersepeda menjadi olahraga yang menarik adalah karena bersepeda dapat menjadi salah satu cara relaksasi . Menikmati pemandangan secara santai dan merasakan hembusan angin dapat menjadi salah satu sarana rekreasi yang menyegarkan. Jadi kita dapat sehat secara fisik plus menyegarkan pikiran serta termasuk olah raga yang murah meriah.
Berawal dari inisiatif anggota PT. ASABRI (Persero) Kancab Balikpapan untuk menjaga kesehatan dan kebugaran, maka seluruh anggota sepakat untuk membentuk Tim Sepeda. Acara bersepeda sehat ini dilaksanakan setiap jadwal olah raga atau hari Jumat (bila cuaca tidak hujan) setelah apel pagi dari pukul 07.15 s.d. 08.30 WITA dengan jarak tempuh kurang lebih 13 Km mengelilingi dalam kota Balikpapan.
Kegiatan ini pun bertujuan selain menjaga kondisi dan kesehatan personil yang ada di Balikpapan juga untuk menginformasikan keberadaan Asabri kepada peserta dan masyarakat sekitar. Dalam kegiatan ini personil bersepeda juga menggunakan seragam ASABRI, sehingga peserta dapat menanyakan informasi seputar asabri kepada petugas atau personil yang sedang bersepeda mengenai informasi seputar Asabri agar mudah dalam pengurusan hak-haknya dan tidak mudah tertipu, tidak hanya itu dengan peserta mengetahui keberadaan Kantor Cabang Balikpapan peserta yang berada di wilayah tersebut dapat langsung datang dalam pengurusan hak-haknya sehingga dapat lebih cepat prosesnya.
Pada hari Senin 20 April 2015, diawali dengan ucapan Bismillah dibentuklah susunan kepengurusan Tim Sepeda PT. ASABRI(Persero) Balikpapan. Dengan adanya kegiatan bersepeda ini, diharapkan dapat menjadi sarana bagi pegawai PT. ASABRI (Persero) Kancab Balikpapan untuk menjaga kesehatan juga dapat memberikan pelayanan prima kepada para peserta sesuai visi dan misi perusahaan dan mencegah tindakan penipuan yang selama ini marak dilakukan oleh oknum-oknum tertentu yang mengatasnamakan ASABRI.
BERITA UTAMA
KOMITMEN ASABRI MEMBANGUN EKOSISTEM KETERBUKAAN INFORMASI
Asabri | Jum'at, 18 Juli 2025
ASABRI HADIR LEBIH DEKAT DENGAN PESERTA
Asabri | Kamis, 17 Juli 2025
